Afstemmend door de dag

“Kunnen we even afstemmen?”, is een veel gehoorde zin in ons gezin. Alle vier gebruiken wij deze zin bijna dagelijks.

Afstemmen betekent dat je met elkaar de koers bepaalt, dat je kunt uiten waar je behoeften liggen en dat je vanuit harmonie bepaalt hoe de dag verder gaat.

Het begint met luisteren naar waar ieders behoefte liggen. Waar heeft iedereen zin in, wat heeft iedereen nodig, hoe is de energie, welke dingen zijn handig om te doen?

Dan ga je samen prioriteren, de ene keer is het de afwas die echt even gedaan moet worden omdat het een zooitje is, de andere keer is het met een van de kinderen naar buiten omdat dat het beste is voor de balans. Soms is het iets samen doen, dan juist weer apart.

Doordat wij afstemmend de dag doorkomen hebben wij geen enkele regelmaat in onze week. Er zijn geen strakke routines of planningen die wij naleven. Wat voor weer het is speelt mee, hoe wij ons fysiek en mentaal voelen, wat we de afgelopen dagen hebben gedaan, het zijn allemaal zakenbdie meespelen in hoe de dag verloopt. Het is dus fluïde en volledig afgestemd op wat er speelt en leeft in dat moment.

Het is zo’n ontzettend fijne manier van langzaam, klein leven die zorgt voor harmonie en balans. Eenvoudig ook, het enigste dat je hoeft te doen is ieders behoefte serieus te nemen en vandaaruit in beweging komen.